Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1005 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 22,49g | Karb: 137,44g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Perdigão Linguiça Suína, Macarrão Alho e Óleo. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|