Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1482 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 48,81g | Karb: 103,75g.
Makan Siang: Hummus, Kycklingfilé, Kapris, Blandad Sallad. Makan Malam: Hummus, Köttgryta, Blandad Sallad. Camilan/Lainnya: GB Glace Nogger Classic, Vitt Bordsvin, ICA Micro Pop. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|