Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1810 kkal
|
Lemak: 99,12g | Prot: 77,84g | Karb: 150,62g.
Makan Pagi: Roshen Ромашка, Своя Линия Вишня без Косточки, Крем заварний шоколадний, Кокосовий кексик. Makan Siang: Миллениум Молочный Шоколад, Шарлотка, Капусняк. Makan Malam: Украинский Творог 5%, Бащинский Сосиски Докторские, Сильпо Сало, Eggplant , Egg, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Roshen Зефир в Шоколаде, Roshen Ромашка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|