|
Ура. Потихоньку иду вниз
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1002 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 64,41g | Karb: 124,47g.
Makan Pagi: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем , Леовит Champ! Protein Bar. Makan Malam: Посиделкино Пряники Мятные, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Посиделкино Пряники Мятные, Pikki Батончик Мюсли Яблоко Клюква. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Anastasia_M_
|