Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1196 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 110,68g | Karb: 75,39g.
Makan Pagi: Del Monte Petit Avocados , Vital Proteins Collagen Peptides, Oikos Triple Zero - Banana Creme, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Country Potato Bread. Makan Siang: Margarita, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Croutons, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Arugula Lettuce. Camilan/Lainnya: Vital Proteins Collagen Peptides, Athlean-RX Athlean-RX LR8, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry, Barney Butter Crunchy Almond Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LaviW
|