Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
657 kkal
|
Lemak: 17,74g | Prot: 16,46g | Karb: 105,84g.
Makan Malam: Olza Prince Polo Orzechowe, Hortex Marchewka z Groszkiem, Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Margaryna, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Awokado, Ciabatta. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karrix
|