Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
466 kkal
|
Lemak: 21,27g | Prot: 33,10g | Karb: 40,27g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Chá de Ervas, Bolacha de Arroz. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Shitake, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha, Macarrão de Abobrinha. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mabrunhosa
|