Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2013
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2013:
|
1540 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 70,52g | Karb: 201,36g.
Makan Pagi: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee with Milk. Makan Siang: Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter. Makan Malam: Cornbread (Dry Mix, Prepared), Corn, Quorn Naked Chik'n Cutlets. Camilan/Lainnya: Truffles, Trader Joe's Candied Pecans, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Cache Valley Lite String Cheese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JaimieLBoles
|