Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 70,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1018 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 93,91g | Karb: 49,85g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосоленая, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Перекресток Морковь по-Корейски. Makan Siang: Перекресток Морковь по-Корейски, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Беларусь Сыр Голландский, Капуста Белокочанная, Мираторг Вырезка Свиная, Кухмастер Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Makan Malam: Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubahka1991
|