|
Люблю утро субботы,особенно когда оно начинается в 12 часов дня😌ну и с вкусного завтрака конечно)
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1150 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 85,52g | Karb: 104,77g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Хлеб с Изюмом, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Siang: Картофель Отварной. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Geneticlab Протеиновый Коктейль. lagi...
|
|
2261 kkal
|
Latihan:
Ходьба - 40 menit, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
07 Nov 20 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Девушки, приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания.
У нас:
- рецепты ПП
- помощь консультанта
- живое общение
Если хотите к нам присоединиться, пишите в вайбер на номер 89026820454.
Будем стройнеть вместе!
07 Nov 20 oleh anggota: Stroinost530
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toropchina1993
|