Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
3110 kkal
|
Lemak: 70,79g | Prot: 112,38g | Karb: 498,88g.
Makan Pagi: Папа Джонс Пицца с Курицей, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Токио Сити Васаби, Много Лосося Просто Тунец, Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем. Makan Siang: NAR Гранатовый Сок. Makan Malam: Mikado Халапеньо, Натахтари Лимонад Лимон, Старые Традиции Дюшес, Золотой Петушок Лазанья Мясная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|