Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
925 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 44,50g | Karb: 38,07g.
Makan Pagi: Kolios Сыр, Charalambides Молоко 1,5%. Makan Siang: Ion Молочный Шоколад с Миндалём , Charalambides Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Mondelez Сыр Philadelphia, Grigoriou Бекон, Arla Сливки 36%, Kerrygold Сливочное Масло, Яйцо. Makan Malam: Charalambides Молоко 1,5%, Запеканка из анари с изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|