Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
800 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 26,04g | Karb: 118,78g.
Makan Siang: Good Day Kopi, Perkedel Jagung, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ra27dec
|