|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2020:
|
1281 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 123,12g | Karb: 54,74g.
Makan Pagi: Лента Смородина Замороженная, Маркет Перекресток Пармезан, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Bonte Шоколад Горький 77%, Ашан Айва, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Морская Радуга Бычки в Томатном Соусе , Деревенька Водка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonte Шоколад Горький 77%, Маркет Перекресток Пармезан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арахис. lagi...
|
|
1397 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Duduk - 7 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
да и на яйце был пармезан. я не знаю, кощунственно ли это с точки зрения гастрономии, посыпать яичницу пармезаном. но с точки зрения едока этой яичницы, это волшебно
07 Nov 20 oleh anggota: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|