Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sven72
Jurnal
06 Nov 20
Jurnal sven72, 06 Nov 20
Profil sven72
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
106 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
26 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 November 2020:
2423 kkal
Lemak: 98,44g | Prot: 85,05g | Karb: 297,19g.
Makan Pagi:
Vitasia Sweet Chili Sauce , Dulano Geflügel-Mortadella, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps.
Makan Siang:
Döner Kebab.
Camilan/Lainnya:
Kekse.
lagi...
979 kkal
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam, HIIT - 30 menit, Samsung Health - 22 jam dan 30 menit.
lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan sven72
Lihat Riwayat Lengkap