|
Яйца с маслом и неркой, запеканка творожная и кофе со сливками - мне очень вкусно 😋 Все же сходила потренироваться. Аккуратненько и легонечко 💪 чувствую себя превосходно 🤩
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1830 kkal
|
Lemak: 151,55g | Prot: 67,29g | Karb: 43,48g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 33%, Запеканка с Рикоттой, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ikea Овощи Гриль, Сыр Фета, Слата Мясо по-Французски, Заповедные Продукты Сало Домашнее. lagi...
|
|
 Komentar
06 Nov 20 oleh anggota: Ирина Чапчикова
|
Ирина, мы сегодня с рыбкой синхронизировались 😀 только у меня нерка, а не форель)) Люблю на завтрак 😋😋
06 Nov 20 oleh anggota: Elka_fit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|