|
95-68-100
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
2058 kkal
|
Lemak: 98,77g | Prot: 64,38g | Karb: 226,33g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Яичница. Makan Malam: Салат Крабовый, Салат из Свеклы с Чесноком, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Сливочная Му, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMICHI777
|