Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1266 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 52,12g | Karb: 155,34g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Медовик, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekzhol
|