Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
994 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 43,51g | Karb: 228,33g.
Makan Pagi: Mangga, Selai Kacang, Roti Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Saus Barbekyu, Nasi Putih, Champ Sosis Ayam. Makan Malam: Tong Tji Teh Tarik. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunakim
|