Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
3264 kkal
|
Lemak: 112,34g | Prot: 138,91g | Karb: 412,87g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Teekanne Hüttenzauber, Strauchtomaten, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Zott Zottarella Basilikum Minis, Dr. Oetker Grießpudding Natur. Makan Siang: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Makan Malam: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Camilan/Lainnya: Veltins V+ Energy, Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln, Rockstar Blueberry, Coca-Cola Cherry ohne Zucker. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan x Merrell x
|