|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1109 kkal
|
Lemak: 30,59g | Prot: 55,74g | Karb: 159,23g.
Makan Pagi: Zezé Cookies Integrais Banana e Aveia. Makan Siang: Mangas, Cenouras Cozidas, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante . Camilan/Lainnya: FN Forbis Whey Protein. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karolwebster
|