|
Овсянка с яблоками😋 Вчера поела на 780 ккал - это просто кошмар, как можно так питаться?🤷 Я просто забегалась и не успела набрать свои 1500-1700)))Думала,что не дождусь утра и побегу атаковать холодильник 🤣🤣🤣
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1217 kkal
|
Lemak: 27,64g | Prot: 46,46g | Karb: 195,94g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Nordic Вівсянка . Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Кулиничи Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Помидоры, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Батон, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай с Сахаром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|