Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1536 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 57,63g | Karb: 201,41g.
Makan Pagi: Latte di Soia, Tiramisù fit. Makan Siang: Nuova Terra Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Pomodoro, Esselunga Soffritto, Esselunga Barbabietole Rosse, Farina di Ceci, Lenticchie Bollite, Cipolle. Makan Malam: Picard Verdure Grigliate, Pizza al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Io Veg Fette Vegane stile Affumicato. Camilan/Lainnya: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Cornetto Vegano, Ecor Crema Cacao Intenso, Proteine di Soia Isolate, Melograno, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|