Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1584 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 131,52g | Karb: 162,50g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Makan Siang: Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тыква. Makan Malam: Морковь, Лук, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Брусника Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Bosca Напиток Винный Газированный, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Магнит Банан, Мандарины, Замороженная Вишня, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|