Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1289 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 102,42g | Karb: 95,18g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Гречка Отварная. Makan Malam: Здравушка Творог 1%. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaSey
|