Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1611 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 68,65g | Karb: 198,51g.
Makan Pagi: Pizza Hut Meat Lovers, Rose Brand Tepung Tapioka, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Fiesta Bratwurst Sausage. Makan Malam: Kangkung, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Mie. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALMA SHABRINA
|