Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
819 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 34,46g | Karb: 78,34g.
Makan Pagi: Linea Geleia de Damasco, Mabel Cream Cracker. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Swift Casquinha de Siri. Camilan/Lainnya: Aymoré Biscoito de Maisena, Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamahfoud
|