Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1581 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 69,91g | Karb: 160,80g.
Makan Pagi: Tapioka Yogurt sin Azúcar, Semillas de Linaza, Almendras, Nestlé Cereal Fitness. Makan Siang: Monterojo Platano Verde Frito, Alpina Queso Holandes, Crachos Tortilla de Harina, Crachos Chile con Carne, Crachos Queso Cheddar, Super Pollo Nuggets de Pollo, Sopaipilla, Heinz Ketchup, Milanesa de Cerdo, Bee'dony Mini Brownies. Makan Malam: Kokoriko Nuggets de Pollo, Mantequilla de Almendras, Colanta Quesito, Bimbo Pan Árabe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alicia ocs
|