Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
945 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 38,07g | Karb: 117,61g.
Makan Pagi: Huevo, Aceite de Oliva, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Makan Siang: Porotos con Tallarines. Camilan/Lainnya: Palta, Costa Galletas de Soda, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Plátano, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soofii13
|