Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
830 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 42,28g | Karb: 71,01g.
Makan Siang: General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Babybel Mini Babybel Light, Grimm's Mini Peps Turkey, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Gay Lea Low Fat Sour Cream, Great Value Mild Salsa , Cracker Barrel Mozza Cheddar Light. Makan Malam: Becel Light Margarine, Green Giant Riced Cauliflower with Cheese Sauce, O'Doughs Everything Bagel Thins, Greenfield Natural Meat Co. Bacon, Great Value Eggs. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlg28
|