Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1243 kkal
|
Lemak: 80,20g | Prot: 66,24g | Karb: 55,73g.
Makan Siang: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Oba Castanha Do Pará, Catupiry Requeijão Cremoso, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Alho Frito Picado, Alface, Tomates. Camilan/Lainnya: Ceifeiro Semente de Chia, Maracujá, Paulista Iogurte Natural , Oba Castanha Do Pará, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anice fernandes
|