Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1519 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 92,57g | Karb: 165,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Греческий Крыжовник Киви Спирулина, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Мистраль Гречка Отварная, KDV Курица Запеченная. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: KDV Курица Запеченная, Мистраль Гречка Отварная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Menza Ролл с Лососем, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentine.mee
|