Daftar  |  Masuk
Bir takım günahlar işlendi🥺😭
Kaç kalori var bu tabak acaba🍱
Kahvaltı ve akşam yemeği yemeden sadece bunla dursam bir şey olur mu😣

Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
1123 kkal Lemak: 24,66g | Prot: 44,83g | Karb: 176,56g.   Makan Siang: Domatesli Bulgur Pilavı, Lavaş, Adana Durum. lagi...

52 Suporter    Dukung   

Komentar 
ekmeksiz 500-600 felandır ekmekleri de götürdüysen aman Allahım 😂😂 
04 Nov 20 oleh anggota: HasanAkkus_
kendime hakim olamadım değil cheatmeal ini erken yaptım diyelim 😂😂 bence suçluluk hissetme ve bol bol su içip yürüyüş yap .. 
04 Nov 20 oleh anggota: hilal.kilo.veriyor
HasanAkkus_ Oldu olanlar😂 ama bugün hiç birşey yemedim bunda başka🥺yarına dengelerim😂 
04 Nov 20 oleh anggota: Senemmigg
hilal.kilo.veriyor Yhaa canım canım😂❤aradığım yorum vicdanım kuş gibi oldu😄 
04 Nov 20 oleh anggota: Senemmigg
bence çok dengeli bir tabak ekmeksiz  
04 Nov 20 oleh anggota: hesapsilindi
Bu tabak kötü değil ki :D normal yani ekmek hariç. Daha kötü tabaklar gördük burda bu hiç bir şey en azından protein yemişsiniz  
04 Nov 20 oleh anggota: berryliçe
Ekmeksiz gayet norml kaloride diye düşünüyrm😂😂 
04 Nov 20 oleh anggota: almnadlstM
berryliçe bencede öyle ekmek de 1 parçasını yedim🙈 
04 Nov 20 oleh anggota: Senemmigg
afiyet olsun lop lop et olsun 
04 Nov 20 oleh anggota: Balcienes
bence haftada 1 gun de oosa kendine izin vermelisin tabi tadini kacirmadigin surece 
05 Nov 20 oleh anggota: Sh1n!ng
silverqu1ck ben 1 aydır diyetteyim hiç bozmadım sadece 5 kğ verdim ilk defa bozdum😅 bence de bundan bir şey olmaz bugün yine diyetimdeyim😊 
05 Nov 20 oleh anggota: Senemmigg

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Senemmigg


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.