Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
876 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 56,77g | Karb: 79,12g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ikea Сырники Замороженные, Морковь, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Глобус Кабачки по-Домашнему , Глобус Тефтели Паровые Куриные, Глобус Роллы с Тунцом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настюшка С.
|