Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1524 kkal
|
Lemak: 129,21g | Prot: 74,24g | Karb: 21,03g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кедровые Орехи, Кабачок, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Свекольная Ботва, Редис, Пекинская Капуста, Global Village Маслины без Косточки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Бекон Свиной, Сало, Свинина Отварная. Makan Siang: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Сыр Косичка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Мираторг Окорок Свиной, Грибы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|