|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1048 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 104,71g | Karb: 69,71g.
Makan Siang: 昇樺 雞肉鬆, 枸杞, 雪耳, 維義 特級初榨橄欖油, 統一 四季釀造醬油, 雞蛋, 木耳, 雞胸肉, 青椒, 甜椒. Makan Malam: 統一 四季釀造醬油, 水餃, 大白菜, 豆腐, 杏鲍菇, 豆芽菜, 雞胸肉. lagi...
|
|
 Komentar
04 Nov 20 oleh anggota: cc1214
|
04 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
@fan:我跟妳一樣，第一次下載、打開這app，每天都看人po好料的，以為下載錯了🤣
04 Nov 20 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
@cc 真的！！我本來只是想吃胸部~
後來發現好飽腹~幾乎天天吃🤣🤣
04 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
@Neo 我現在都吃水煮的~~什麼都沒加~意外的還不錯耶！！
04 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
@拿鐵 對呀~不過可以學學別人吃什麼也很棒！對我這料理荒還滿受用的🤣
04 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
@fanfan 我的意思是白木耳+蓮子+蜂蜜煮出來很好吃😋😅😅😅
04 Nov 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
@Neo 我不敢吃太好吃的~
怕煞不住車🤣🤣🤣
還好我沒有你們的巧手~
不然會肥死🤣🤣🤣
05 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
對耶！！這樣一説才發現，
怪不得我兩個孩子瘦巴巴😱
05 Nov 20 oleh anggota: fanfan3146
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanfan3146
|