Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1098 kkal
|
Lemak: 25,70g | Prot: 58,08g | Karb: 160,63g.
Makan Pagi: Aldi Brioche, Abraham Knochenschinken, Grafschafter Dinkelschnitten, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Heidelbeeren, Magerquark. Makan Siang: Möhren, Apfel. Makan Malam: Aldi Laugenstange, Kürbissuppe. Camilan/Lainnya: Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|