Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1145 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 50,79g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Сахар, Селедка под Шубой, Печенье к Чаю, Лэнд Тыква Запечёная, Чай. Makan Siang: Распак Сухое Молоко 26%, Творожное Печенье, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Кофе, Сахар, Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Бекон, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печенье к Чаю, Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|