Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1623 kkal
|
Lemak: 112,43g | Prot: 106,54g | Karb: 61,28g.
Makan Pagi: 아메리카노. Makan Siang: Artisana 코코넛버터, 아스파라거스, 올리브기름, 새우 (요리). Makan Malam: 하림 닭다리살, 된장찌개, 훈제 연어, 아보카도, 베지마리아 컬리플라워 라이스. Camilan/Lainnya: Artisana 코코넛버터. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|