Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1072 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 40,66g | Karb: 100,11g.
Makan Pagi: 義美 芋頭包子, 義美 無加糖豆漿. Makan Siang: 豬大腸, 熱乾麵, 滷肉飯. Makan Malam: 水煮肉片, 芭樂, 控肉, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 黑師傅 花生醬捲心酥. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ponponanne
|