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Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
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1148 kkal
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Lemak: 21,24g | Prot: 122,00g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Tassimo Café con Leche, Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Pan Integral. Makan Siang: Huevo Cocido, Col Roja, Tomates, Champiñones. Makan Malam: Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur de Proteinas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Café con Leche Descremada, Hacendado Yogur de Proteinas. lagi...
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Sejarah Berat Badan anlafevi24
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