Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
501 kkal
|
Lemak: 11,80g | Prot: 32,84g | Karb: 64,15g.
Makan Pagi: Cuscuz Paulista, Café Brasileiro Café com Açúcar. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlene saude
|