Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1376 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 86,29g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Lindt Caramel, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Благода Творог Крестьянский 12%, Манная Крупа. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Гауда. Makan Malam: Сыр, Салат Овощной, Barilla Макароны, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kris_13_
|