Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
608 kkal
|
Lemak: 30,76g | Prot: 30,22g | Karb: 49,66g.
Makan Pagi: Магнит Авокадо, Каравай Ржаной Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1965bank
|