Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1490 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 50,68g | Karb: 211,00g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе с Молоком, Окей Пирожок с Капустой, Карусель Пирожок с Картошкой. Makan Siang: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Первый Вкус Сметана 20%, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Makan Malam: Первый Вкус Кефир 2,5%, Окей Пирожок с Капустой, Первый Вкус Кефир 2,5%, Окей Пирожок с Капустой. Camilan/Lainnya: Lotte Чокопай, Кампина Йогурт Фруттис 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisa oxy
|