Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1082 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 53,13g | Karb: 134,64g.
Makan Pagi: La Fête Chocolate sin Azúcar. Makan Siang: Quinoa (Cocida), Chop Suey de Pollo. Makan Malam: Champiñones, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Camilan/Lainnya: Gullón Galletas Digestive sin Azúcar , Arcor Chocolate Blanco, Plátano Maduro. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiouwuggg
|