Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1702 kkal
|
Lemak: 83,31g | Prot: 81,46g | Karb: 163,78g.
Makan Pagi: Орех Грецкий Очищенный, Миндаль Миндаль, Solgar Omega 3 950 Mg, Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Каша Ячневая. Makan Siang: Салат из капусты белокачанной, Мясо: Котлеты из свинины, Увелка Чечевица Зелёная. Makan Malam: Овощи:Кабачковые оладьи. Camilan/Lainnya: Творог 18%, Клюква, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|