Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
130,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1680 kkal
|
Lemak: 98,21g | Prot: 123,25g | Karb: 60,50g.
Makan Pagi: Great Value Long Grain & Wild Rice, Skinless Chicken Breast. Makan Siang: Publix Ground Chuck 80/20. Makan Malam: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Camilan/Lainnya: Great Value 0% Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|