Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
894 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 35,95g | Karb: 118,54g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Rosca de Polvilho, Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Batata Assada, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|