Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 61,46g | Karb: 214,84g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном, Планета Витаминов Брусника, Булгур (Вареный). Makan Siang: Лукас Печенье Зерновое, Ферреро Ферреро Роше, Чай с Лимоном, Хек Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Булгур (Вареный), Магнит Хурма, Мандарины. Camilan/Lainnya: Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Хурма, Красное Яблоко, Орехомания Грецкий Орех, Real Сырники Классические, Утро Родины Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|